Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 176,82g | Węglo: 231,55g.
Śniadanie: Amendoim, Açúcar, MID Suco Mid. Lunch: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Dona Benta Macarrão de Sêmola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|