Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 67,54g | Węglo: 122,24g.
Śniadanie: Energy Diet Коктейль "Кофе", Домик в деревне Молоко 1,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Babyfox Шоколад Молочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Рахат Рачки, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Чили и Апельсином, Натуральный Сыр, Голден Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|