Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 66,72g | Białk: 122,03g | Węglo: 80,54g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Lunch: Шампиньоны Гриль, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Гречка Отварная, Огурец, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Tree Of Life Протеин, Огурец, Форель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|