Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 14,86g | Białk: 61,62g | Węglo: 55,81g.
Śniadanie: Нектарины, Foodart Семена Чиа Темные, Большая Чашка Цикорий, Геркулес Монастырский. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Помидоры, NL International UP2U Superfood Seed, Красная Цена Креветки Мелкие, Шпинат. Obiad: Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Przekąski/Inne: NL International Коктейль Лимонное Печенье. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|