Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 35,02g | Białk: 42,31g | Węglo: 123,78g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Сельдерей, Простоквашино Кефир 2,5%, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Нектарин, Майонез, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Obiad: Kozel Пиво Светлое , Салат Айсберг, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Добрый Сок Томатный. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|