Ягодка на завтрак, обед и ужин даром не прошла -.-
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 101,38g | Węglo: 123,63g.
Śniadanie: Малина, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Малина, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|