Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
121 kcal
|
Tłusz: 5,00g | Białk: 19,10g | Węglo: 0,00g.
Lunch: Dia Steaks Hachés Pur Bœuf Surgelés . więcej...
|
|
1759 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura2507880
|