Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 57,00g | Węglo: 20,32g.
Śniadanie: Bonduelle Оливки без Косточки, Bonvida Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки без Косточки, Casarelli Сыр Моцарелла, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Monini Бальзамический Соус, Лук, Casarelli Сыр Моцарелла, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Красная Цена Горчица Острая, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|