Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 83,14g | Białk: 83,55g | Węglo: 185,53g.
Śniadanie: Eskort Liver Spread, Rye Bread. Lunch: KFC Coleslaw (Regular), KFC Chicken Wing, KFC Chicken Breast, KFC Chicken Thigh, Fruit Salad. Obiad: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Couscous (Cooked). Przekąski/Inne: Sugar, Five Roses Tea, Coffee with Milk and Sugar, Oranges. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|