Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 115,83g | Węglo: 38,15g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Petto di Pollo, Carne, Melanzane Grigliate. Obiad: Melanzane Grigliate, Buono come al Banco Bresaola Fassona. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|