Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 50,46g | Węglo: 89,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Prisma Томат Розовый. Lunch: Пятерочка Нектарин . Obiad: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вятич Вятский Квас Хлебный, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|