Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 39,77g | Węglo: 122,75g.
Śniadanie: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), President's Choice Avocado Chunks, Scrambled Egg , Pace Chunky Salsa Medium, Safeway Select Oat and Honey Bread. Lunch: Safeway Select Oat and Honey Bread, Raw Vegetable, Watermelon , Summer Fresh California Quinoa Salad. Obiad: Banana, Saputo Feta Cheese, Unico Sliced Kalamata Olives, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Subway Tomatoes, Mr. Sub Red Onions, Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce . więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MichelleDN57
|