Dziennik Batumi, 31 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2014
151,5 kg Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.    Wciąż do stracenia: 71,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2014:
1804 kcal Tłusz: 60,66g | Białk: 54,91g | Węglo: 257,61g.   Śniadanie: Rote Paprika, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Alpenmark Kräuterrolle, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mischkornbrot. Obiad: REWE Apfelmus, Rama Margarine, Südzucker Zucker, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck). więcej...
3436 kcal Ćwiczenie: Spanie - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.