Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 5,99g | Białk: 117,04g | Węglo: 119,67g.
Śniadanie: Арбуз. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арбуз, Bonduelle Зелёный Горошек. Obiad: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|