Dziennik Fabfol, 12 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
70 kg Do tej pory straciłeś: 29 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2022:
2066 kcal Tłusz: 89,02g | Białk: 166,02g | Węglo: 155,33g.   Śniadanie: Nespresso Caffè. Lunch: Anguria. Obiad: Pizza Ortolana, Asdomar Filetti di Tonno Grigliati, Viva la Mamma Insalata di Mare , Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco , Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. więcej...
2007 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fabfol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.