Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 136,55g | Węglo: 400,78g.
Śniadanie: Banana, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey. Lunch: Livean Barra De Cereal Con Piña, Granny Smith Apples, Avocado, Cooked Fish, White Rice (Fat Not Added in Cooking). Obiad: Millantu Surtido Salado, Honesta Mermelada de Durazno, Castaño Pan Dúo, Colun Queso Light Probiótico, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Przekąski/Inne: Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Manjar, Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Colun Yoghurt Batido Light, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Ecovida Mini Galletas Chips De Chocolate, Be Cookies Galleta De Avena Almendra-Coco, Mangos. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CristiánLópezAndalaft
|