Dziennik VanillaCream, 31 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2014
95,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 30,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2014:
1606 kcal Tłusz: 67,18g | Białk: 75,10g | Węglo: 176,39g.   Śniadanie: Tisane, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, St Hubert Oméga 3, Carrefour Tomme de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lunch: Melon, Auchan Escalope de Poulet, Figue de Barbarie, Carottes, Ail, Priméal Riz Long Complet de Camargue, Haricots Verts, Sel de Mer, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Fenouil, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Oignons, Persil. Przekąski/Inne: St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Carte D'Or Chocolat Noir 86%. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VanillaCream


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.