Dziennik Rory85, 31 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2014
120,4 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.    Wciąż do stracenia: 50,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2014:
3540 kcal Tłusz: 108,59g | Białk: 118,61g | Węglo: 524,21g.   Śniadanie: San Benedetto Thè al Limone, Barilla Gran Cereale Classico. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Radicchio Rosso, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. Obiad: Pizza Bianca. Przekąski/Inne: Orino Sesame Plus Chocolate, Banane, Cocomero. więcej...
2933 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rory85


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.