Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 109,83g | Węglo: 130,32g.
Śniadanie: Сушеные Семена Тыквы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Завод Алешина Баранки Яичные , Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Салат Оливье Классический , Ячневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Атяшево Колбаски для Жарки, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|