Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 77,72g | Węglo: 185,59g.
Śniadanie: Ягодный Край Кисель Черника, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Сметана 20%, Сырники, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные. Obiad: Компот из Сухофруктов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|