Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 48,83g | Białk: 103,73g | Węglo: 89,03g.
Śniadanie: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Авокадо Авокадо, Galbani Страчателла , Краб, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|