Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 51,55g | Węglo: 156,50g.
Śniadanie: Куриные Грудки, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Гнезда. Lunch: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Obiad: Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом. Przekąski/Inne: Сахар, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Киты Еды Булочка с Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|