Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 48,75g | Białk: 47,04g | Węglo: 94,37g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Мистраль Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Хлеб Живое Зернышко, Омлет Мой. Przekąski/Inne: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|