Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 76,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 105,72g | Węglo: 85,56g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные оладьи. Obiad: Омлет с творогом, Куриные оладьи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. Przekąski/Inne: Danke Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|