Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 89,55g | Białk: 51,97g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Перекресток Персик, Лента Перец Ласточка, Eurospar Гаспачо, Редис, Майонез, Огурец (с Кожурой). Lunch: Майонез, Лук, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), SPAR Долма с Говядиной, SPAR Оливье. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Обожайка Зефир Ванильный, Добрый Сок Томатный. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|