Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 8,29g | Białk: 39,58g | Węglo: 53,23g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Laranjas, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado), Di Napoli Pão Integral. Lunch: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|