Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 63,49g | Węglo: 52,16g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Milk (Nonfat) , Costco Hot Dog (No Bun), Kraft Original BBQ Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|