Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 80,60g | Węglo: 314,55g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Abricots, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Obiad: Pommes, Pastèque, Tomates, Carrefour Laitue, Lipton Thé Vert Classique, Lahmacun, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. Przekąski/Inne: Abricots, Croissant au Chocolat, Croissants au Beurre. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|