Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 26,16g | Białk: 53,03g | Węglo: 163,47g.
Śniadanie: Pão de Leite, Pão Francês. Lunch: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Ideal Feijão Carioca. Obiad: Ovo Frito, Galo Macarrão , Ideal Feijão Carioca. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|