Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 75,90g | Węglo: 300,58g.
Śniadanie: Агния Торт Птичье Молоко , ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Рогачев Сгущенка, Яйцо-Пашот, Милованов Йогурт Греческий 1%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Sen Soy Темпура, Lotte Бьянка Шоколадная Вафельный Рожок, Samyang Лапша Острая со Вкусом Говядины, Сахар. Obiad: Папа Джонс Пицца с Курицей. Przekąski/Inne: Вологодское Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|