Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 94,09g | Białk: 93,68g | Węglo: 132,65g.
Śniadanie: Noyer Лук Жареный Сушеный, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Мёд, Кофе с Молоком, Киндер Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Майонез, Салат Овощной. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Салат Овощной, Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|