|
Марафон с Георгием
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 162,74g | Białk: 94,86g | Węglo: 50,60g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Зеленый Перец, Бекон (Жареный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. Obiad: Премия Миндаль Сушеный, Авокадо, Семена Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста, Салат Ромэн или Соз. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|