Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4168 kcal
|
Tłusz: 199,84g | Białk: 331,03g | Węglo: 292,83g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Свиная Шея, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные. Obiad: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ариант Сосиски Детские, ARO Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта, Абрикос, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|