Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 108,49g | Węglo: 185,22g.
Śniadanie: Sweet Cherries , Daphne's Greek Cafe Baklava, Tuna in Water (Canned), Egg, Dimpflmeier Bakery LTD Sunflower Seed Rye (Sonnenblumenbrot). Lunch: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Godiva Sugar Free Chocolate, Peach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Przed Obiadem: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Mahi Mahi, Wild Rice (Cooked) . Kolacja: Whole Milk, Poppi Watermelon Prebiotic Soda. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|