Dziennik Innchantik, 14 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2022:
528 kcal Tłusz: 19,69g | Białk: 35,28g | Węglo: 58,13g.   Śniadanie: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Сметана 15%, Сырники Ням, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
3716 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Innchantik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.