|
INIZIO DIETA
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 54,23g | Białk: 63,06g | Węglo: 256,72g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Pesoforma Crusca d'avena, Land Yogurt Cremoso Bianco. Lunch: Tisanoreica Meringhetti Cacao, Caffè (dalla Moca), Pesche, Coop Olive Nere Snocciolate, Sugo di Pomodoro, Conad Calamarata Siciliana. Obiad: Ceres Birra, Prugne, Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Przekąski/Inne: Caffè (dalla Moca). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|