Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 70,40g | Białk: 71,23g | Węglo: 252,53g.
Śniadanie: Яблоко Голден, Baker House Торт Трюфель, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Шримп Ролл. Obiad: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кухмастер Печенье Американо, Макароны Отварные, Форель на Пару. Przekąski/Inne: Агуша Творожок, Яблоко Голден, Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Творожок Классический. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|