Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 78,96g | Białk: 80,34g | Węglo: 271,45g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ritter Sport Альпийское Молоко , Сухогруз Кольца Кальмара, Гречка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|