Dziennik Сашкапохудеет, 13 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
49,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 49,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2022:
1141 kcal Tłusz: 46,93g | Białk: 63,01g | Węglo: 122,71g.   Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Икра Красная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Бабкины Семечки Семечки, Древо Жизни Лён, Банан. Lunch: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Горький Шоколад без Сахара на Мальтите и Стевии, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Золото Сеймы Яйцо, Морковь, Кольраби, Банан, Куриные Фрикадельки. więcej...
1680 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Сашкапохудеет


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.