Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 109,91g | Węglo: 62,75g.
Śniadanie: Jambu Biji, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Goreng. Lunch: Ikea Swedish Meatballs. Obiad: Nasi Putih, Bebek Goreng. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|