Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 130,86g | Białk: 135,36g | Węglo: 74,68g.
Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ermitage Сыр Бри, Брынза, Яйцо Куриное, Сердце Свиное, Сало. Obiad: Шкварки, Villars Чёрный Шоколад 72%, Дольче Творожная Запеканка с Вишней. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|