Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2014
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 41,36g | Węglo: 116,83g.
Śniadanie: Tesco Nice Biscuits, Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Jordans Frusli Raisin & Hazelnut, Yoplait Perle De Lait Coconut, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Chicken Breast. Przekąski/Inne: McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|