Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 45,87g | Białk: 62,49g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром , Самбери Картофель Запеченный со Специями. Obiad: Щи с Курицей, Омлет. Przekąski/Inne: Абрикосы, Шармэль Зефир Яблочный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|