Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 114,76g | Białk: 74,95g | Węglo: 218,75g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Тушеные Овощи, Рыбный Суп. Obiad: ФЭГ Огурцы Малосольные, Ермолино Бифштекс, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Tassimo Latte Macchiato Baileys. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|