Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 42,57g | Białk: 113,48g | Węglo: 74,32g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Элика Сырники по-Домашнему. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Суп Грибной. Przekąski/Inne: Skills Протеин Клубника. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinalelakova
|