Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 86,92g | Białk: 88,54g | Węglo: 147,24g.
Śniadanie: Твист Вафля, Овсяное Печенье, Батон, Сосиска, Малиновое Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Кабачки Тушеные. Obiad: Русский Холод Мороженое Эскимо. Przekąski/Inne: Орешки со Сгущенкой, Гурман Булочка с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|