Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 19,80g | Białk: 78,88g | Węglo: 61,00g.
Śniadanie: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: Рис Отварной, Кальмар. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|