Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 67,24g | Węglo: 104,16g.
Śniadanie: Яичница, La Pina Арахисовая Паста, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чипсы из Лаваша. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Obiad: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Сметана , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яблоко, Абрикосы, Черная Смородина. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi businka1909
|