Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 52,69g | Węglo: 59,57g.
Śniadanie: Черешня, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Bonvida Кешью Жареный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез Оливковый, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Obiad: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Przekąski/Inne: Виктория Десерт Панна Котта с Малиной , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|