|
Вчера 2500 кал.
Тренировки не было.
Активность 15000.
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 106,55g | Węglo: 175,82g.
Śniadanie: Творожный десерт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные. Lunch: Морковный тортик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сойка Тофу Копченый, Лавка Пекаря Багет Ржано-Пшеничный с Чесноком, Овощи тушеные с куриным филе и грибами. Obiad: Магнит Грейпфрут, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Zero Сироп Шоколадны, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|